Boxeo Recreativo y Competitivo

Ejercicios grupales de acondicionamiento Físico, resistencia, potencia y agilidad.
Trabajo técnico de boxeo, técnicas de los golpes, bloqueos, movimiento de los pies, desplazamiento, entre otros.

KotaixBoxing es un entrenamiento que combina la fuerza, velocidad, resistencia y técnicas. Incluye ejercicios como saltar la soga, golpear almohadillas, pera y sacos.

Ejercicios para fortalecer el abdomen, sesiones de sparring para aplicar las técnicas adquiridas.

Logrando los objetivos deseado para cada persona a la que quiere optar.